In questo laboratorio di 5 incontri praticheremo l'esercizio della Lectio Filosofica: proporrò ogni volta un breve testo tratto da libri di maestri dell'arte del ben vivere e vi accompagnerò passo passo a dialogare con quelle righe perchè rivivifichino la nostra consapevolezza e il nostro stile di vita. Ci avvarremo anche della meditazione, del dialogo e della scrittura così che tutti questi esercizi possano divenire strumenti per la vostra consapevolezza quotidiana