La rabbia è una forza vitale: nasce per difendere, per dire “basta”, per restituirci spazio e direzione.
Ma quando viene repressa o esplode senza misura, si trasforma in tensione, colpa o distacco. E diventa una forza distruttiva.

Anger Flow è stato un workshop esperienziale di 3 ore online dal vivo aperto a tuttə, dedicato a comprendere, esprimere e trasformare l’energia della rabbia attraverso il corpo, il respiro e la consapevolezza psicologica e somatica.

Imparerai degli strumenti che hanno il potenziale di trasformare il fuoco interiore che consuma in forza che muove, scalda, illumina e costruisce.

Ora, il workshop è disponibile ON -DEMAND, in modo che potrai acquistarlo e guardarlo quando e come vuoi. E sarà tuo per sempre.