Sankalpa - Intensivo di gruppo

Un percorso di gruppo di 4 settimane per trasformare un intento in una direzione concreta attraverso il Metodo VALIA
Mente, corpo ed energia allineati al servizio di ciò che desideri creare

Se sei qui scommetto che
Hai investito anni nella tua crescita
Hai imparato ad ascoltarti
Hai messo in discussione aspettative, ruoli e convinzioni che non ti appartenevano più
Hai sviluppato consapevolezza

E oggi senti chiaramente che la vita che desideri richiede una versione di te diversa da quella che l'ha costruita finora
  • Non vuoi più adattarti
  • Non vuoi più fare le cose perché "si fa così"
  • Non vuoi più ridimensionare ciò che desideri per sentirti al sicuro
  • Vuoi esprimerti con maggiore libertà
  • Vuoi dare spazio alle tue idee
  • Vuoi creare seguendo una direzione che assomigli davvero a te

Eppure, quando arriva il momento di sostenere quella direzione, emergono dubbi, paure, procrastinazione, bisogno di controllo o continue oscillazioni

Non ti manca chiarezza
Devi sapere che
ogni nuova versione di te richiede una nuova capacità di sostenere ciò che desidera
Ed è esattamente su questo che lavoreremo insieme

Sankalpa e il Metodo VALIA
Per 4 settimane lavoreremo su un intento che senti importante in questo momento della tua vita, può essere:
  • Un progetto
  • Una scelta
  • Una nuova direzione
  • Un cambiamento che desideri smettere di rimandare

Attraverso il Metodo VALIA lavoreremo affinché mente, corpo ed energia possano collaborare verso la stessa direzione

Perché quando una parte di te desidera espandersi e un'altra continua a cercare sicurezza nel conosciuto, la conseguenza è spesso una continua dispersione di energia

Sankalpa crea coerenza tra
  • Ciò che desideri
  • Ciò che senti
  • E ciò che scegli di fare ogni giorno

Nel mio lavoro l'identità cambia quando ciò che hai compreso inizia a essere vissuto, scelto e sostenuto

Per questo all'interno di Sankalpa lavoreremo su tre livelli integrati:
Mente
Per fare chiarezza, riconoscere i vecchi schemi e sviluppare una direzione consapevole
Corpo
Per creare sicurezza, presenza e capacità di sostenere il cambiamento senza tornare automaticamente al conosciuto
Energia
Per allineare ciò che desideri, ciò che senti e il modo in cui scegli di muoverti nel mondo

Quando questi tre livelli collaborano, la trasformazione smette di essere una possibilità teorica e diventa una realtà incarnata


Cosa cambia quando inizi a sostenere davvero ciò che desideri?
  • Prendi decisioni con sicurezza.
  • Smetti di cercare continue conferme esterne
  • Porti avanti ciò che inizi con continuità
  • Ti esprimi con autenticità e fermezza
  • Ti concedi spazio senza doverlo giustificare
  • Costruisci una relazione più solida con la tua visione
  • Inizi a creare secondo le tue regole invece di adattarti continuamente a quelle degli altri

Perché la libertà che desideri nasce dalla relazione che sviluppi con te stessa mentre lo costruisci

Come è strutturato Sankalpa
Lavoreremo insieme per 4 settimane

Ogni settimana sarà dedicata a un passaggio fondamentale del processo di trasformazione identitaria che permette a un desiderio di diventare una direzione concreta

Non lavoreremo sull'obiettivo in sé
Lavoreremo sulla relazione che hai con quell'obiettivo, sulla donna che sei oggi e su quella che sei chiamata a diventare per poterlo sostenere

SETTIMANA 1 Chiarezza → so cosa desidero 
Definiremo il tuo intento e la direzione che desideri dare a questa fase della tua vita
Comprenderai cosa desideri realmente creare, cosa conta davvero per te oggi e quale trasformazione sei chiamata a sostenere

SETTIMANA 2 Sicurezza → mi sento al sicuro per sostenerlo 
Lavoreremo sul corpo e sul sistema nervoso per creare maggiore stabilità interna
Perché è difficile sostenere una nuova direzione quando una parte di te continua a percepirla come incerta, rischiosa o lontana

SETTIMANA 3 Leadership → sono io a guidare non le mie paure e dubbi
Osserveremo paure, resistenze e schemi che tendono a rallentarti
Rafforzerai la capacità di guidarti con maggiore intenzionalità, rimanendo fedele alla tua direzione anche quando emergono dubbi e incertezze

SETTIMANA 4 Incarnazione → vivo, scelgo e creo dalla nuova identità che sostiene la mia visione
Porteremo in coerenza pensieri, emozioni e azioni 
Affinché ciò che hai compreso durante il percorso possa essere vissuto concretamente nella tua quotidianità e diventare parte della tua identità.


Cosa trovi in Sankalpa
✓ 4 live di gruppo da 2 ore
✓ Pratiche registrate da integrare durante la settimana
✓ Workbook di coaching e integrazione per ogni fase del percorso
✓ Gruppo WhatsApp di supporto e confronto
✓ Accesso alle registrazioni per tutta la durata del programma

Ogni elemento è stato pensato per aiutarti a portare ciò che emerge nelle live dentro la tua vita quotidiana, affinché il cambiamento possa essere vissuto e sostenuto nel tempo

Io, la tua Guida: Valentina Grandillo
Anima in continua evoluzione, ricercatrice della verità e attraversatrice di soglie.
Nel 2018 dopo la conclusione di una relazione violenta ho intrapreso il mio viaggio di riscoperta interiore e crescita spirituale.
Nel 2020 mi sono certificata come insegnante di Vinyasa funzionale e da lì ho continuato a formarmi: Yin Yoga, Ciclicità femminile, Astrologia evolutiva, Carte oracolari, Reiki, Danza somatica e terapeutica, Coaching ontologico.
Ma oltre ai vari percorsi formativi ho sempre investito nella mia evoluzione personale scegliendo guide e mentori che mi hanno aiutata a ritrovare la mia firma unica nella vita e nel business, ad affermare il mio valore e a riscoprire la bellezza di portare se stesse e la propria potenza in ogni area della vita

Ho creato il metodo V.A.L.I.A. (Vistara - Alchimia- Luna - Identità- Attivazione) che lavora in modo sinergico tra mente, corpo ed energia per potenziare e velocizzare il processo alchemico somatico identitario

Sono qui per essere il tuo specchio, quella guida capace di vedere la potenza che tu ancora non ti permetti di abitare.
Non ti darò strategie preconfezionate, ma ti porterò a ricontattare la tua forza interiore.
Il mio compito è accompagnarti nel passaggio identitario che stai sentendo, rispettando i tuoi tempi ma senza permettere alle tue paure di fermare la tua espansione

Il mio business è la mia fiamma, e la mia missione è aiutarti a far divampare la tua
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Sankalpa
Per la donna che desidera lavorare sul proprio intento all'interno di uno spazio condiviso, sostenuta dall'energia, dalle esperienze e dalla presenza del gruppo

Un percorso essenziale, profondo e strutturato per trasformare la consapevolezza in movimento

Include
✓ 4 live di gruppo
✓ Pratiche registrate
✓ Workbook settimanali
✓ Gruppo WhatsApp
✓ Registrazioni degli incontri



Sankalpa Espansa
Per la donna che desidera uno spazio più personale e uno sguardo ravvicinato sul proprio processo

Oltre all'esperienza di gruppo riceverai un accompagnamento individuale che ti permetterà di approfondire ciò che emerge durante il percorso e ricevere indicazioni specifiche sulla tua situazione

Include
✓ Tutto ciò che trovi in Sankalpa
✓ 1 sessione individuale di 60 minuti con me
✓ Revisione personalizzata dei workbook
✓ Feedback e analisi individuali via chat privata
✓ Supporto dedicato sul tuo processo




Domande frequenti
Questo percorso è adatto a me se ho già fatto molta crescita personale?
Assolutamente si
Devo avere un obiettivo per forza professionale?
No
Puoi portare qualsiasi intento che in questo momento senti importante

E se non ho ancora completamente chiaro il mio intento?
Va bene così.
La chiarezza la vivrai nel percorso

Se non riesco a partecipare a una live?
Non c'è problema ogni live è registrata
Quanto tempo richiede il percorso?
Le live hanno una durata di 2 ore
Le pratiche e i workbook sono pensati per essere integrati nella tua settimana senza creare sovraccarico e sono disponibili nell'area riservata
Se poi non riesco a seguirlo posso chiedere un rimborso?
Non è previsto un rimborso
Qual è la differenza tra Sankalpa e Sankalpa Espansa?
Entrambe le formule includono l'intero percorso

Il pagamento è possibile dilazionarlo?
si

Due modi per viverti Sankalpa

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"La fortuna è ciò che accade quando la preparazione incontra l'opportunità."
-Seneca